Psychologia

E-book “Wdzięczność dla początkujących” już w sprzedaży!

Cieszę się jak dziecko, że to moje “dziecko” ujrzało światło dzienne. Trochę jestem podekscytowana, trochę ciekawa, jak mu będzie na tym świecie, do kogo pójdzie i komu rozświetli drogę. Pisałam go kilka miesięcy, dojrzewałam razem z nim. Tak trochę on pisał się sam. Prowadził mnie przez różne światy i czasy – od starożytnych ludów praktykujących …

E-book “Wdzięczność dla początkujących” już w sprzedaży! Czytaj dalej »

Czy wiesz, że wdzięczność poprawia samopoczucie?

O tym, jak wdzięczność wpływa na nasz nastrój, relacje a nawet chęć do pracy – sprawdzają naukowcy już od wielu lat. Oto wyniki badań psychologów z uniwersytetów Kalifornijskiego, Maiami i Pensylwanii. Badań naukowych na temat wpływu wdzięczności na nasze życie jest naprawdę sporo. Dlatego co jakiś czas przybliżę Wam w ludzkim języku niektóre z nich. …

Czy wiesz, że wdzięczność poprawia samopoczucie? Czytaj dalej »

Czym w ogóle jest wdzięczność?

Dla niektórych pytanie banalne, dla innych niezła zagwozdka. Wdzięczność – to uczucie, kwiaty na Dzień Matki, zachwyt z biwakowania pod rozgwieżdżonym niebem… i jeszcze więcej! Zbyt skomplikowane? Oto rozkładam wdzięczność na czynniki pierwsze. W tym moim krótkim rozważaniu nad istotą wdzięczności i jej postaciami podzielę się swoimi wnioskami, spostrzeżeniami oraz wiedzą naukową. Jak się okazuje, …

Czym w ogóle jest wdzięczność? Czytaj dalej »